Cette semaine: l'anxiété de performance
Bonjour les As!
J’espère que vous avez passé une super fin de semaine! Aujourd’hui, je souhaite vous inviter à m’envoyer vos questions en lien avec la thématique de l’anxiété de performance. L’anxiété de performance, c’est lorsque l’on ressent du stress à l’idée de ne pas réussir, ou de ne pas réussir aussi bien qu’on le souhaiterait. Cela peut être en lien avec l’école ou encore avec son sport préféré! Peut-être ressentez-vous cette anxiété de temps en temps? Et que cela vous cause des soucis dans votre vie quotidienne?
Envoyez-moi vos questions et demandes de conseils en laissant un commentaire plus bas ou en utilisant ce formulaire.
Je suis là pour vous écouter et répondre à vos questions!
À très vite!
Dre Prune
