À seulement 11 ans, Adèle Isabel a relevé un défi impressionnant au Marathon Beneva de Montréal, dimanche. La jeune fille de Drummondville a couru un demi-marathon, une course de 21,1 kilomètres! C’était la troisième fois qu’elle complétait cette longue distance. 🏃‍♀️ Je te raconte son histoire!

Court, Adèle, court!

En octobre 2025, alors qu’elle avait 10 ans, Adèle a terminé son premier demi-marathon. Elle l'a complété en 2h09. C'est environ 30 minutes de moins que les coureurs adultes débutants!

Puis, en mai dernier, elle a amélioré son temps en parcourant les 21,1 km en seulement 1h55. Elle a même terminé troisième chez les coureurs de 19 ans et moins!

Dimanche, Adèle a encore battu son record: elle a terminé le demi-marathon Beneva en 1h52! Elle est arrivée 34e dans sa catégorie, qui incluait 620 filles de 19 ans et moins.

Regarde la vidéo que son père a prise pendant la course! 👇

Mais comment fait-elle pour courir aussi longtemps?

Son secret? Elle adore courir et aime relever des défis! Adèle court avec son père, Pascal, depuis qu'elle n'a que deux ans! À deux ans et 10 mois, elle lui a dit: «Moi, quand je serai grande, je vais aller courir toute seule comme toi!» La même année, elle a participé à sa première course officielle de 1 km. À 6 ans, elle a couru son premier 5 km! 

Maintenant, elle court encore avec son père et fait huit heures de danse par semaine, ce qui l’aide à développer son endurance et son cardio.

Malgré ses exploits, la jeune sportive veut aller encore plus loin! Elle aimerait un jour courir un marathon complet, soit une distance de 42,2 km!

Souhaitons-lui bonne chance dans ses prochaines courses!

Et toi, quelle est la plus longue distance que tu as déjà courue? Raconte-moi ton plus grand exploit sportif!